Jus de fruits frais pressés et non pasteurisés enceinte
Oui, avec précaution
Avec précautionJus de fruits frais pressés et non pasteurisés : Oui si vous le pressez vous-même avec des fruits lavés ; non pour les jus pressés à l’avance et conservés.
Pourquoi
Le risque ne vient pas du fruit mais de sa surface mal lavée et du temps passé entre le pressage et la consommation.
Selon la situation
- Oui
Jus pressé et bu immédiatement, fruits lavés et épluchés
Sans restriction.
- Oui
Jus pasteurisé en bouteille ou en brique
Sans restriction.
- Non
Jus ou smoothie préparé à l’avance en libre-service
Vous ne savez ni quand il a été pressé ni comment les fruits ont été lavés.
En pratique
- Lavez les fruits à l’eau claire, en frottant la peau, même si vous les épluchez.
À la place
- Jus pasteurisé du commerceSimple et sûr.
Vérifier un autre aliment
Sources
- Les aliments à éviter et les précautions d'hygiène pendant la grossesseAssurance Maladie (ameli.fr) — vérifié le 13 septembre 2026
Autres boissons
- AlcoolÀ éviterNon : zéro boisson alcoolisée, à aucun moment de la grossesse.
- CaféAvec précautionOui, dans la limite d’environ 200 mg de caféine par jour, soit deux tasses de café.
- Thé et tisanesAvec précautionOui pour le thé en quantité modérée ; prudence avec les tisanes, toutes les plantes ne sont pas neutres.
- Kombucha, kéfir et boissons fermentéesÀ éviterNon : ces boissons sont non pasteurisées et contiennent des traces d’alcool.
- Boissons énergisantesÀ éviterNon : trop de caféine, plus des substances non évaluées pendant la grossesse.
Information, pas avis médical
Ces pages rassemblent des repères issus de sources publiques françaises. Elles ne remplacent ni un examen, ni un diagnostic, ni l’avis de la sage-femme ou du médecin qui suit votre grossesse. En cas de doute sur votre situation, demandez-lui : c’est elle ou il qui connaît votre dossier.
Urgence : saignement abondant, douleur intense, perte de liquide, fièvre élevée, maux de tête violents, malaise, baisse nette des mouvements du bébé — contactez immédiatement votre maternité, le 15 (Samu) ou le 112.