18 semaines de grossesse (18 SA)
Les premiers mouvements se sentent
Sur cette page, « 18 semaines de grossesse » correspond à 18 SA, c’est-à-dire 18 semaines depuis le premier jour de vos dernières règles — la façon de compter utilisée en France. En semaines comptées depuis la conception, cela fait 16 SG. Comprendre la différence.
Votre bébé cette semaine
environ 14,2 cm de la tête au coccyx — un poivron
Le système nerveux se myélinise : les connexions deviennent plus rapides. Le fœtus alterne des phases de sommeil et d'éveil. Chez les filles, l'utérus et les trompes sont formés ; chez les garçons, les organes génitaux sont visibles à l'échographie.
Ces mesures sont des moyennes. Un écart avec l’échographie n’a rien d’anormal en soi : c’est la personne qui réalise l’examen qui l’interprète.
Ce qui change pour vous
Les mouvements du bébé se confirment. Vous pouvez avoir des crampes dans les jambes, surtout la nuit, et des saignements de nez plus fréquents.
À faire cette semaine
- Contre les crampes : étirez le mollet en tirant la pointe du pied vers vous, hydratez-vous, marchez un peu avant de dormir.
- Préparez la liste des questions pour l’échographie morphologique.
Alimentation
Magnésium et potassium (légumes secs, bananes, fruits secs) aident souvent contre les crampes.
Fromage de chèvre : que dit la règle ? →Bouger, dormir
Les étirements doux du soir réduisent les crampes nocturnes.
Quand demander un avis. Une diminution nette des mouvements du bébé, quand vous les sentez déjà bien, doit être signalée le jour même.
Aller plus loin
Sources
- Le suivi médical de la grossesseAssurance Maladie (ameli.fr) — vérifié le 13 septembre 2026
- Grossesse et alimentationAssurance Maladie (ameli.fr) — vérifié le 13 septembre 2026
Information, pas avis médical
Ces pages rassemblent des repères issus de sources publiques françaises. Elles ne remplacent ni un examen, ni un diagnostic, ni l’avis de la sage-femme ou du médecin qui suit votre grossesse. En cas de doute sur votre situation, demandez-lui : c’est elle ou il qui connaît votre dossier.
Urgence : saignement abondant, douleur intense, perte de liquide, fièvre élevée, maux de tête violents, malaise, baisse nette des mouvements du bébé — contactez immédiatement votre maternité, le 15 (Samu) ou le 112.